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ressources / sante-securite

Bâtir sa résilience à travers de saines habitudes de vie

Revenir à la base peut être essentiel pour assurer notre bien-être, avoir une meilleure qualité de vie et être plus productif au travail.
8 mars 2021
Nancy Michel, CRHA

Sujets abordés lors de cette entrevue :

  1. En quoi les saines habitudes de vie sont importantes? (0:14)
  2. Quelles habitudes de vie ont le plus d'impact sur notre bien-être? (1:12)
  3. Comment intégrer de saines habitudes de vie dans notre quotidien? (2:14)
  4. Implanter une culture de bien-être en entreprise (3:53)
Nancy Michel, CRHA

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